こんにちは。東近江市佐野町にある整体院 月の虹です。

そういえば世の中は3連休なんですね…今日気がつきました。
連休中の天気は晴れが続きそうなので、最終日の成人式も足元に気を取られる事はなさそうですね(^^)

昨日、出張整体に伺いました。
伺った先は彦根市の北部方面でしたが、雪がまだたくさん残っていて「溶け方にここまで差が出るとは…」と思いました。

それぞれの対処法を知りたい、自己流でしているけど合っている？など皆様の『気になる事』にお応えさせて頂きますので、気軽にお問い合わせください。

さて。話は出張整体に戻り、伺った先のお客様のお身体の状態は

１：昨年の12月の半ばから体調を崩した
２：風邪をひいてしまい、咳がひどくなってしばらく出ていなかったぜんそくが起こった
３：雪かきで酷使した筋肉がかたくなっている

でした。
その中でも特に気になられているのは、咳とかたくなった筋肉との事でしたので、整体６０分と背骨ストレッチを組み合わせた施術をさせて頂きました。

この背骨ストレッチですが、得られる身体の変化は
背骨の柔軟性が増す

腰から頭部にかけて付いている筋肉のストレッチ効果により、肩や腰の関節の可動域が大きくなる

肩の関節の可動域が変わるので、肋骨の可動域も大きくなる

肋骨が広がるので呼吸がしやすくなる

上半身が柔らかくなるので、背中がベッドや床に吸い付くように”ペッター”と広がった感覚を実感する

が挙げられます。
実際、施術後「背中が布団に沈んでいるみたい！呼吸が楽になった～」とおっしゃっていただきましたヾ(o´∀｀o)ﾉ♪

背骨ストレッチ、単体はもちろん整体や東洋式リンパ療法などのメニューと一緒に組み合わせることも出来ます。
ぜひお試しください。

背骨ストレッチ　１回：２，２００円

整体院 月の虹