皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。風が強かったり、冷気を帯びた空気が身に応えたり、雪やみぞれが降っていたり…と、身体が冷えてしまう今の時

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町にある　整体院 月の虹　です。年末年始はいかがお過ごしでしたか？親御さまやご兄弟のところへ帰郷された方、子供さんやお孫さんのお出

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。今日は何の日がご存知ですか？ヒントは　１年の中で最も日が短い日。そう、冬至です。昔から日本の風習として

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。東北や日本海側では大雪が降り、えらいことになっていますがここ、滋賀県もしっかり雪は降るので、心構えと準

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。なんなんでしょうか。この急激な気温変動は。皆さまの口から「いきなりすぎて身体が追い付いていけない…」の

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。整体院 月の虹　です。先日、「そろそろチョコレートが欲しい時期になってきたな」と思い立ち買い物に出かけたのですが、個人的にお気に入りのチョコが

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。ここ数日で急に寒くなり、身体も急な「冷え」を感じるようになったので追いついていきません。そのせいか「肩

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。どうやら今週後半から寒さが本格的になりそうですが、寒いと体を動かすのがおっくうになる…という方は多いと

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。だんだん寒さが応えるようになってきたので、皆さん「体が冷えないようにしないと」と意識され始めました。「

皆さまこんばんは。今回もご覧いただきありがとうございます。東近江市佐野町の　整体院 月の虹　です。突然ですが、皆さんは食事の時、どんな食べ方をされていますか？まずは汁物から、おかずから、ご飯から、また