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月の虹 です。
先日『骨盤の歪みが戻ると痩せられるの？』という疑問をいただきました。
数年前から「骨盤の歪みを直しましょう」といわれているので、皆さんもどこかで見聞きされているはずなので
骨盤が歪むと良くないんだな。
という意識はどこかしらにあると思います。
で、この骨盤の歪みを直す事で痩せるというのはほぼ間違いないです。
それには、こういう理由がありまして…
☆補足と解説
まず「骨盤」て聞くけど、身体のどこ？と思われる方に、場所は “おしり” になります。
実際におしりを触っていただくとより分かりやすいかと思うのですが、その骨盤は「腸骨（ちょうこつ）」が両側に２コあり「仙骨（せんこつ）」という骨が真ん中にあります。
この仙骨の先っちょに（おしりの下方向）は、一度は耳にしたと思われる『尾底骨（びていこつ）』があります。
で、この２つの骨が腱とでつながっていて互いを支えています。
このイラストのように左右対象が本来の形なのですが、人間が２本足で立ち・動く事により、どうしても左右の腸骨に歪みが発生します。
歪みが出てくると骨格はもちろん、骨の回りにある筋・筋肉、筋肉内を通っている血管やリンパ管も本来の位置からずれたり、筋肉が硬くなってしまうことで流れがスムーズにいかなくなってしまいます。
そうなると、女性は生理痛・冷え性・足のだるさ・ムクミなど
男女に共通するのが、足がつる・膝の痛み・股関節の開きが悪い・腰痛・背中の痛み・肩こり・頭痛など
一見 腰回り と関係ない場所にまで影響が出ますが、実はとっても骨盤と関係があるのです。
その骨盤の歪みを取って、左右対象に近づくと、筋肉や血管などの位置も戻るので血流が改善されます。
すると疲労物質や老廃物が流れ出て行き、新しく栄養が流れて循環が良くなってきます。
そうすると、自然と代謝が上がり痩せやすくなっていくサイクルが出来やすくなる。
という事になるのです。
余談ですが、以前、整体と骨盤矯正を２週間ごとに続けておられた方が、２～３ヶ月ほど経ってから
『運動とか何もしていないのに、体重が３kgぐらい落ちて、そこからキープ出来ている』
とおっしゃられた事がありました。
あと、骨盤の調整をされるのは圧倒的に女性が多いのですが、その理由は
女性の身体は 生理・妊娠・出産 という女性にしかない身体の機能のため、男性と比べると骨盤の関節や支えている筋肉がとても柔らかく動くようになっているため歪みやすくなってしまうのです。
人の体のどこか１ヶ所でも歪みや変調が出ると、全身にその影響が表れます。
そして『腰』という名と場所は、まさしく《体の中心》であり《要》なんですよ。
その腰の一部である 骨盤 も体の要です。
月の虹の施術では、歪みの原因となる筋肉と筋を揉んだり伸ばしたりして、緊張を取り除き、関節の柔軟性を取り戻させて、できるだけ【本来の位置】になるように心がけて施術をしています。
